Развлечение или упражнение с хула-угоном заключается в основном в вращении обруча вокруг талии, шеи или конечностей. Вы также можете выполнять другие фитнес и модельные упражнения с хула-хапом. В отличие от традиционных хула-хупов, BB 6412 от Body Sculpture имеет вкладки, которые позволяют выполнять массаж, предназначенный для расщепления жира. Занятия с ним не только худнут, но и укрепляют, помогают бороться с целлюлитом и улучшают упругость кожи. Кроме того, они стимулируют кровообращение, что приводит к ускорению метаболизма и сжиганию жира. Благодаря этому вы увидите быстрые результаты. Вы можете заметить потерю нескольких сантиметров в талии даже после трех недель регулярных тренировок. Вы можете сделать свои упражнения еще приятнее, включив музыку, которая поможет вам ритмично крутиться и положительно повлияет на вашу координацию.

Развлечение или упражнение с хула-угоном заключается в основном в вращении обруча вокруг талии, шеи или конечностей. Вы также можете выполнять другие фитнес и модельные упражнения с хула-хапом. Хулахуп помогает вам сжигать калории и формировать свое тело простым и эффективным способом.

В отличие от традиционных хула-хупов, BB 6412 от Body Sculpture имеет вкладки, которые позволяют выполнять массаж, предназначенный для расщепления жира. Занятия с ним не только худнут, но и укрепляют, помогают бороться с целлюлитом и улучшают упругость кожи. Кроме того, они стимулируют кровообращение, что приводит к ускорению метаболизма и сжиганию жира. Благодаря этому вы увидите быстрые результаты. Вы можете заметить потерю нескольких сантиметров в талии даже после трех недель регулярных тренировок. Вы можете сделать свои упражнения еще приятнее, включив музыку, которая поможет вам ритмично крутиться и положительно повлияет на вашу координацию.

Вправи хулахуп:
Чтобы вращать хулахуп вокруг талии или бедер, поднимитесь слегка расставив ноги (один нога чуть вперед, другой назад, колени слегка согнутые), положите обруч на талию, а затем приведите его в движение. Чтобы хулахуп двигался, вы должны постоянно двигать бедрами в сторону и вперед или назад, одновременно перенося вес с одной ноги на другую
Тренировки необходимо проводить регулярно. Интенсивность упражнений необходимо увеличивать постепенно. В случае с хулахупом это особенно важно, если для упражнений используется более тяжелый обруч с массажными вставками. Сначала хулахуп крутят по несколько минут в день, постепенно увеличивая время упражнения до 20 минут.
Во время 20-минутной тренировки сжигается около 200 ккал. Упражнения с хулахупом улучшают координацию движений, укрепляют и стройируют мышцы всего тела, массируют внутренние органы, улучшают кровообращение и улучшают самочувствие.

Технические данные:
Размеры продукта
Длина: 90 СМ
Ширина: 90 СМ
Вес продукта: 0,38 кг
Материал: неопрен, нейлон
Цвет: серый/розовый
Диаметр: 90 см
Вес: 0,4 кг
Назначение: для домашнего использования
Гарантия: 2 года